مدیتیشن و ذهن‌آگاهی

مقدمه

بیشتر مردم در تمام عمرشان درگیرند تا از زندان خوابی که در آن گرفتارند فرار کنند، به جای اینکه به سادگی بیدار شوند. سم.هریس اینکه من و تیم دارما اینجا هستیم دلیلش اینه که تصمیم گرفتیم شما رو با خودمون همراه کنیم در راهی که شروع کردیم. هرکس ممکنه یک مسیر رو برای