مدیتیشن و ذهن‌آگاهی

بخش هفتم : سپاسگزاری پس از اتمام رابطه عاطفی

سپاسگزاری کردن یکی از راههای جذب شادی و انرژی بیشتر به حساب میاد، تو سخت‌ترین و چالشی‌ترین شرایط هم سپاسگزاری باعث بهتر شدن حالمون میشه. در این مدیتیشن ما همراه شماییم تا به قسمت‌هایی از رابطه و این جدایی که شما می‌تونید بابت اونها شکرگزار باشید، بپردازیم.

Open in Dharma